Je ne sais pas vous, mais quand j’ai chaud j’ai très souvent la flemme de faire à manger, encore moins l’envie d’allumer le four et on ne va pas se mentir, je n’ai pas souvent grand faim. Déjà que je suis une adepte des soupes en tout genre (mais les soupes stylées, avec de la […]
GASPACHO DE BETTERAVE, POMME VERTE, CITRON/GINGEMBRE Read Post »
Si comme moi vous souhaitez varier les légumes que vous consommez, mais que vous ne savez pas toujours comment changer vos habitudes et que vous vous retrouvez à acheter des légumes sans savoir comment les cuisiner, cette recette est pour vous ! Très facile à réaliser, déclinable à l’infini avec des produits que l’on a
PICKLES DE RADIS NOIR ORANGE BADIANE Read Post »
Si vous êtes adepte de smoothie le matin en petit déjeuner ou même en snack au cours de la journée surtout ne fuyez pas, cet article est fait pour vous ! Même si l’ajout de choux fleur dans un smoothie peut surprendre à première vue, ce légume au goût peu marqué et relativement doux se
SMOOTHIE CHOUX FLEUR, CHOCOLAT, TAHINI – Proteine & riche en fibres Read Post »
Rien ne vaut une bonne boisson chaude quand il fait froid dehors.. et qui plus est quand cette boisson chaude vous veut du bien ! Popularisé depuis quelques années en France maintenant, vous avez sûrement déjà entendu parler de cette boisson, à l’origine indienne, à base de curcuma et d’épices à la jolie couleur jaune.
PÂTE DORÉE POUR LAIT D’OR / GOLDEN LATTE Read Post »
Si vous cherchez à adopter une alimentation plus saine et avec des aliments anti-inflammatoires, vous êtes forcément déjà tombé sur des recettes à base de curcuma et/ou de gingembre. Ces deux ingrédients sont en effet deux “racines stars” en matière de cuisine anti-inflammatoire tant ils regorgent tous les deux de nombreux bienfaits. Le gingembre est
CUBES ANTI-INFLAMMATOIRE & IMMUNITÉ Read Post »
Si vous êtes branché alimentation saine, bien-être naturel et même super aliment (ou simplement curieux) vous avez surement déjà entendu parler du sea moss ! Cette petite algue consommée depuis des siècles est aujourd’hui particulièrement célèbre et plébiscitée pour ses nombreuses propriétés nutritionnelles et ses bienfaits pour la santé. Aussi appelée mousse d’Irlande, elle pousse
GEL DE SEA MOSS MAISON – A L’HIBISCUS Read Post »